Alcohol kan maagdarmklachten versterken, zoals misselijkheid of diarree. Daarnaast bevat alcohol calorieën. Het kan je eetlust, je voedingskeuzes en je vetverbranding beïnvloeden.
Drink daarom niet of zo min mogelijk.
Let op als je diabetesmedicatie gebruikt
Alcohol kan je bloedsuiker verlagen. Gebruik je ook metformine? Dan is dat effect sterker. Drink dan niet op een lege maag.
Last van maagklachten?
Eet kleinere porties. Vermijd vet of sterk gekruid eten. Eet niet vlak voor het slapen.
💬 Worden je klachten erger of houden ze aan? Neem dan contact met ons op.