Misselijkheid is een bekende en veelvoorkomende bijwerking. Vooral in de startfase en in de weken na een dosisverhoging. Het komt doordat de medicatie je maag langzamer laat legen. Meestal neemt het na een paar weken af.
Milde misselijkheid is geen reden om te stoppen. Kun je gewoon eten en drinken? Dan kun je je schema blijven volgen.
Wat vaak helpt
Eet langzaam en kauw goed
Neem kleinere maaltijden, verspreid over de dag
Vermijd vette, gefrituurde en sterk gekruide voeding
Kies lichte, waterige voeding zoals soep, rijst of crackers
Drink heldere of ijskoude dranken, zoals water of thee
Blijf na het eten rechtop zitten en ga niet direct liggen
Eet niet vlak voor het slapengaan
Ga even naar buiten voor frisse lucht
Gember kan helpen, als thee of als supplement
Let op met middelen tegen misselijkheid
Gebruik geen middelen tegen misselijkheid of een trage maag zonder overleg met een arts. Denk aan metoclopramide of domperidon. Die combinatie wordt bij deze medicatie meestal afgeraden.
Wanneer neem je contact met ons op?
Neem contact op als:
de misselijkheid erger wordt
je moet braken
je niet genoeg kunt eten of drinken
je hevige buikpijn krijgt
Dan kijken we samen of je dosering moet worden aangepast.
💬 Voel je je nog niet klaar voor de volgende stap in je dosering? Dat kan ook. Laat het ons weten, dan bekijken we dat met je.